參見，九把刀光劍影心情日?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：1476912



• 四種LED燈顯示模式：
• CREE LED燈可照射130流明
• 藍色LED亮可於黑暗中顯示血跡反應

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＊超亮CERR LED燈泡與6顆三色LED

＊四種LED燈顯示模式：CREE LED燈可照射130流明

藍色LED亮可於黑暗中顯示血跡反應

綠色LED亮於叢林中模擬動物眼睛

紅色LED亮警示作用

＊抗惡劣天候

＊堅固ABS塑殼

＊雙重開關 -ON/OFF開關

＊可調整上下角度

＊可調整伸縮頭帶

＊電池盒裝置指示燈(後方警示燈)

＊電力指示燈(在電力已消耗快完畢狀況下顯示亮燈)

商品功能

●超亮CREE LED燈泡與6顆三色 LED，適合各種戶外活動照射。

●外殼採經久耐用ABS材質。

●可自由調整照射角度，伸縮頭帶使用更舒適。

●電池盒裝置指示燈，前進時可警示後方。



其他注意事項:

品名：美國CREE高亮度LED燈
產品尺寸：6x5x4cm
燈具重量：200g(不含電池)
材質：ABS塑料
使用電池：AA電池x3
燈泡：CREE燈泡、紅LED、藍LED、綠LED
亮度：130流明
使用時間：30小時









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