參見，九把刀光劍影心情日?

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日本TENGA】TPG-101 PLAY GEL-RICH AQUA 濃厚型潤滑液160ml(白)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日本TENGA】TPG-101 PLAY GEL-RICH AQUA 濃厚型潤滑液160ml(白)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日本TENGA】TPG-101 PLAY GEL-RICH AQUA 濃厚型潤滑液160ml(白)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

日本TENGA TPG-101 PLAY GEL-RICH AQUA 濃厚型潤滑液160ml-白

擦拭簡單!最適宜玩樂的新感覺潤滑油

●自然保濕/精緻且含自然保濕凝膠
●不會粘綢使用時不會有拉絲的感覺
●它是一個新的普及型化妝水感潤滑液

商品詳細：

●準備了3種不同特性的潤滑油。
不同的潤滑油，讓您有不同的體驗。請根據自身喜好選擇。
● RICH AQUA（白）
長時間持續濕潤！稠滑系的濃厚潤滑油。
● NATURAL WET（紅）
膠體狀、超水潤！不拉絲的新感覺潤滑油。
● DIRECT RICH（黑）
不粘膩，擦拭容易！刺激鮮明、清爽型潤滑油。
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日本原文

●TENGA PLAY GEL RICH AQUA / テンガ プレイジェル リッチアクア（白）
潤いが長時間持?する！まったり系の濃厚ロ?ション。
トリ?トメントのようなトロトロとした濃厚さが、たっぷりの潤いとソフトな肌あたりを与えます。
ベタつきを極力抑えつつ、絡みつきや濃厚さを重視した、まったり系ロ?ションです。

●TENGA PLAY GEL RICH的AQUA/精緻濃厚型凝膠潤滑液（白）
長效保濕！厚厚的乳液まったり系統。
豐富度Torotoro，如周圍，給予充足的水分和柔軟的皮膚。
同時盡量減少粘性，強調豐富和糾纏不清的，它是一個的乳液まったり系統。

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●TENGA PLAY GEL NATURAL WET / テンガ プレイジェル ナチュラルウェット（赤）
ジェルなのに、水々しい！ 糸引きのない新感?ロ?ション。
ヘアジェルのようなプルッとした質感が、手で伸ばすと水々しい感触に?化！糸引きのない自然な潤いを得られます。 ベタつきもなく、拭き取りやすい、新感?の万能型ロ?ションです。

●TENGA PLAY GEL自然保濕/精緻且含自然保濕凝膠（紅色）
即使它是一種凝膠體，青春的水性潤滑液！不會粘綢使用時不會有拉絲的感覺。
更改年輕的三璞?像化妝水的手感和質感，但是當我伸出手！沒有拉絲，我得到一個天然的滋潤。
無粘性，很容易擦掉，它是一個新的普及型化妝水感潤滑液。

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●TENGA PLAY GEL DIRECT FEEL / テンガ プレイジェル ダイレクトフィ?ル（黑）
ベタつかず、拭取り簡?！刺激クッキリ、さらさらロ?ション。
化?水のようにサラッとしているので、簡?に拭取ることができ、ベタつきもありません。
肌と肌が触れ合う感触をしっかり感じることができる、クッキリ系ロ?ションです。

●TENGA PLAY GEL最鮮明的感覺/清晰感覺的直接身體凝膠潤滑液（黑色）
不會粘，這是很容易擦拭！刺激清晰，流暢的潤滑液。
因為乳液和水溶性，這是可能的，容易擦拭，沒有粘性。
你可以清楚的感覺到潤滑液在皮膚上的感覺，它顯然是基於類似身體乳液的潤滑液。

 「此頁面所使用之TENGA商品圖像版權，均屬於TENGA日本總公司及台灣分公司所有，本頁面以正當申請程序授權使用，禁止任意轉載及變更。」
 「圖像授權碼：96958120-GE20EEOMS19LD12TCS」

Q&A：
(Q)紅、白、黑不同顏色各有什麼不同？
(A)為最大限度的體驗 Enjoy杯 FLIP HOLE 系列的快感，請嘗試各潤滑油的不同使用感。
RICH AQUA（白）長時間持續濕潤！稠滑系的濃厚潤滑油。
NATURAL WET（紅）膠體狀，超水潤！不拉絲的新感覺潤滑油。
DIRECT RICH（黑）不粘膩，擦拭簡單！刺激鮮明、清爽型潤滑油。
與選擇 TENGA CUP 系列的紅、白、黑同樣，請根據自己的喜好選擇相應的 PLAY GEL。

(Q)PLAY GEL 也可以作為性交時的潤滑油使用嗎？
(A)本公司的潤滑油是以對人體無害的成分製成，也可以在性交時使用。如使用中感覺異常，請立即就醫。

(Q)保管方法、可以在常溫下保存嗎？
(A)沒問題。但請勿放置於陽光直射處和高溫潮濕處。
※長期置於陽光直射下，會因紫外線造成內容物泛黃、粘度降低等現象，但並不影響產品使用。
開封後請儘快使用。細菌混入等可能會導至內容物變質。

(Q)它的成分是什麼？放入口中也沒關系嗎？
(A)它由對人體無害的成分製成，誤入口中也沒有問題。
※如肌膚產生異常情況，請立即停止使用，並就醫。
各款主要成分如下所示。
RICH AQUA（白色）成分-水、甘油、聚丙烯痠鈉、卡波姆、羥苯甲酯
NATURAL WET（紅色）成分-水、卡波姆、聚丙烯痠鈉、羥苯甲酯、氫氧化納
DIRECT RICH（黑色）成分-水、甘油、羥乙基纖維素、聚丙烯痠鈉、羥苯甲酯

注意事項：
◆請務必在安全、自願、愉悅的前提下謹慎使用。
◆建議與潤滑液同時使用。
◆販售商品均以實物拍攝，由於拍攝時受環境、光線、圖片組合的影響，
◆商品表現可能會與實物有稍許誤差，如10%的色差、體積大小比例。
◆使用後身體部位請用溫水或皂類等?洗。皮膚上有傷口、紅腫、濕疹等異常情?時，請勿使用。
◆萬一進入眼睛，請立即使用清水?洗。
◆在浴室中使用時，避免陽光直射環境，請保管在陰暗處，往封後請儘快使用。
◆請放置在兒童接觸不到的地方。
◆商品擦拭時切勿直接沖洗開關或電源之部位，以免發生短路而無法使用
◆如有不適或過敏，請立即停用，並諮請詢醫生。

★退貨限制：本產品為個人衛生私密用品，一經〝拆封〞或〝使用〞即無法接受退換貨，不便之處敬請見諒。
★退換貨需包含商品及所附贈品一併完整包裝。商品包裝不完整，恕不接受退貨
★鑑賞期不等於使用期，一經使用恕不接受退貨

品牌名稱

香味

• 無味

款式

• 溫感

類型

• 一般

容量

• 151-300ml

成份

• 水性

產地

• 日本

商品規格

• ◆商品名稱：日本TENGA TPG-101 PLAY GEL-RICH AQUA 濃厚型潤滑液160ml-白
  ◆商品容量：160ML
  ◆商品尺寸：146×53×44mm
  ◆商品顏色：外包裝白色

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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簡介 阻塞隊列支持兩個特性：1.當隊列為空時，阻塞獲取隊列中元素的線程；2.當隊列已滿時，阻塞插入隊列中元素的線程。J.U.C中提供的高效且線程安全的隊列，可以幫助我們更快速地編寫多線程程序。 ... 核心元素 隊列的原理 ArrayBlockingQueue 基於數組實現，隊列中的元素遵循 FIFO，一旦創建不可改變； 數組頭存放在隊列中停留時間最長的元素，獲取元素會從頭部獲取；反之亦然； 生產消費公用一把鎖(默認非公平)，兩個條件，notEmpty,notFull; LinkedBlockingQueue 基於鍊表實現，隊列中的元素遵循FIFO，可選容量（默認Integer.MAX_VALUE）； 兩把鎖，兩個條件；takeLock-notEmpty；putLock-notFull； PriorityBlockingQueue 組合 PriorityQueue（僅用於序列化），不接受null元素和不能夠比較的元素； 如果不使用自定義的比較器，則隊列中的元素必須實現Comparable接口； 底層物理結構採用數組數據結構，邏輯結構採用平衡二叉堆（小根堆，堆排序），初始化的容量大小為11，最大上限接受 Integer.MAX_VALUE-8，超大容量時可能會造成 OutOfMemoryError； 當隊列中的元素處於同一優先級時，此隊列中的元素操作並不能保證這些元素的訪問順序；如果需要一個嚴格的順序，可以自己定義一個第二排序關鍵字（demo參見jdk文檔）； 一把鎖(非公平，不可選)，一個條件，lock-not Empty； DelayQueue<E extends Delayed> 隊列中的元素必須實現 Delayed 接口，只有到期元素（到期僅在元素的 getDelay(TimeUnit.NANOSECONDS) 方法返回值小於等於零時發生）才能取出；但是隊列的size方法會計算到期和未到期的元素總數；此隊列中不允許插入null元素； 組合 PriorityQueue，所有隊列操作基於 PriorityQueue; leader，主從模式，用於優化阻塞通知的線程元素leader 一把鎖(非公平，不可選)，一個條件，lock-available； 使用技巧 阻塞隊列不接受null的元素，add,putoroffer一個null值會拋出NullPointerException； 阻塞隊列可能有容量限制，阻塞隊列沒有容量限制的默認容量為 Integer.MAX_VALUE（231-1） 阻塞隊列主要被設計用於生產者和消費者的隊列，但卻實現了集合的接口；因此一些操作並不是很高效，比如 remove 方法，但卻故意保留下來，用於個邊場景，比如隊列中的消息被取消了； 阻塞隊列是線程安全的，所有的隊列操作都是通過內部鎖（ReentrantLock）或其他形式的並發手段實現的原子操作。但是批量的集合操作，並不一定是原子操作，例如 addAll, containsAll ,retainAllandremoveAll； 阻塞隊列並不支持 close 或 shutdown 的操作來表明沒有元素將會被添加，這種需求應該獨立實現，比如通用的策略是生產者插入一個特殊對象，消費者獲取到這個對象後，理解為隊列中不會再有元素。 內存一致性原則：插入元素a的操作先行發生（ happen-before）於訪問或移除元素a的操作 應用場景 ArrayBlockingQueue,LinkedBlockingQueue- 生產消費者模式問題，隊列元素FIFO； PriorityBlockingQueue- 自定義優先級排列 DelayQueue- 緩存系統設計，任務超時處理，替代定時任務掃描的業務場景 在看點這裡

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/BJQekBd.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4673679&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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