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隨著人們生活水平的不斷提高、飲食結構的改變和老年人口的增加，高血脂癥的發病率有著明顯增高的趨勢，已經引起人們的關注，其中高膽固醇血癥是最常見的，其臨床意義也被反覆證實。由於膽固醇的長期增高，冠心病的發生率也逐年增高。控制血清膽固醇在正常的水平，可以預防動脈粥樣硬化;降低血清膽固醇可以減輕動脈粥樣斑塊，減少冠心病的發生率。目前認為，三醯甘油過高可能也是導致動脈粥樣硬化的獨立危險因素，在一定條件下與冠心病的發病有關。 ... 高血脂癥 高血脂癥是指血漿中的膽固醇、三醯甘油、高密度脂蛋白(HDL) 過低，低密度脂蛋白(LDL) 過高的一種全身性脂代謝異常。近年來，醫學界已經逐漸認識到血漿中高密度脂蛋白降低也是一種血脂代謝的紊亂，病名採用"脂質異常血癥"更能準確地反映血脂代謝的紊亂狀態。 血脂正常與否的區別 血脂正常與否是通過實驗室血液生化檢查確定的。 ... (1) 血清膽固醇正常值為<5.21毫摩升/升，5.23 ~5.69毫摩爾/升為邊緣升高，>5. 72毫摩升/升為高膽固醇血癥。 (2)血清甘油三酯正常值為<1.7毫摩升/升，>1.7 毫摩升/升為高甘油三酯血癥。 (3) 低密度脂蛋白膽固醇<3.12毫摩升/升為正常，3.15 ~3.61毫摩爾/升為邊緣升高，>3. 64毫摩升/升為異常升高。 (4)高密度脂蛋白膽固醇正常值為>1.04毫摩升/升為合適範圍，<1.09毫摩升/升為異常減低。 在進行血脂檢查時，受檢者在抽血前的最後一餐禁忌高脂肪食物及酒精類飲品，並應空腹12小時以上抽血。首次發現血脂異常後，應在兩周內複查。若仍為異常，則可確診。 怎樣看血脂化驗單 高脂血癥患者看懂血脂化驗單，既能了解自己的病情，又能對治療起到指導作用。因此，學習看血脂化驗單，很有必要。 一般醫院檢查血脂的項目主要有（如圖所示） ... 影響血脂的因素 (1) 年齡和性別 男性血清膽固醇水平隨年齡增長而呈上升趨勢，到70歲左右達高峰，而女性50歲以前血清膽固醇水平上升緩慢，到約55~60歲逐漸超過男性，主要為低密度脂蛋白膽固醇水平升高，女性高密度脂蛋白膽固醇水平較男性為高。 (2)絕經後雌激素水平 當婦女絕經後，失去了雌激素的保護，低密度脂蛋白膽固醇水平.上升，高密度脂蛋白膽固醇水平下降，而補充雌激素可使高甘油三酯血癥婦女的甘油三酯水平明顯升高，常達致死性胰腺炎水平。 (3) 遺傳 目前研究證明存在家族性血脂異常，在其他類型血脂異常中，遺傳因素也起了重要的作用。 (4) 職業 腦力勞動者血脂水平高於體力勞動者，城市居民血脂異常的發病率高於農民，這主要由於不同職業者的工作性質和生活方式不同所決定的。 (5) 飲食 ... 動物性脂肪可使血脂升高，而植物性脂肪(主要是多不飽.和脂肪酸)有助於血脂下降。另外，進食過多的糖量，可刺激胰島素分泌增加，出現高胰島素血癥，引起甘油三酯升高。 (6) 體力活動 體力活動對血脂代謝有積極的影響，不僅可降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇，還可使高密度脂蛋白膽固醇水平升高，這是腦力勞動者血脂含量高於體力勞動者的原因之一。 (7) 飲酒 酒精可促進血脂的合成，減慢血脂的分解，中等量以上的飲酒即可引起高甘油三酯血癥。 (8) 吸菸 每日吸菸超過20支可使血清膽固醇和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白膽固醇水平則降低。被動吸菸者血脂同樣受到影響。 (9)精神緊張及應激 緊張情緒升高血脂含量,增加血小板黏性，促進動脈粥樣硬化。 (10) 藥物 許多藥物長期大量應用可影響血脂水平，如糖皮質激素,但長期應用可使血漿膽固醇和甘油三酯含量升高，又如噻嗪類利尿劑可增加血漿低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的濃度，其他一些治療高血壓的藥物對血脂也有--定影響。 (11)季節變化 研究表明血清膽固醇水平在秋季最高，夏季最低，而甘油三酯水平是春季最高，秋季最低。 醫生提醒：血脂高的人不想血管破，常吃兩果補一物，專克血脂 蘋果或梨 ... 研究發現，經常食用梨或者蘋果的人，體內膽固醇能明顯下降。這主要緣於其中所含的維生素C及粗纖維，可抑制腸道對膽固醇的吸收。
內容簡介
心臟病是攸關性命的重大疾病，若藐視醫師的指示而放任飲食和生活作息不正常，則容易引發猝死的危險。
本書針對具危險性的自覺症狀，詳細解說心臟病知識、檢查與治療方法，以及飲食或日常生活上所應注意的事項等，以期使讀者對於心臟病能有更進一步的了解。此外，本書也為罹患動脈硬化、心肌梗塞、心臟不全、高血脂症狀的人介紹的食物烹調方法以及四季食譜。但願本書能夠帶給讀者正確的知識，使您能早日脫離因心臟病而長期遭受的痛苦。
詳細資料
- ISBN：957630055X
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 255頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版四刷
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/pbmvyjp.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010056298
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