保健健康類的相關產品很多種，舉凡口罩，鞋子幾乎食衣住行，都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法，大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大，尤其是營養不良的上班族，保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃，其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防，它不像藥品，生病才要吃，健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用，才能感覺它漸進的保健功能。總之，1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用，才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導，大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選知名商城作消費，因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了，算是目前評價最好的了，提供給大家參考~
產品說明:
產品描述
:
其他注意事項:
◆重量或容量：6入/盒
◆使用方式：將反面透明膠膜取下，黏貼於額頭或發熱部位上，感覺冷卻效果降低時，再換另一片使用
◆保存期限：36個月
◆保存方法：請保存於陰涼處，放於冰箱冷藏室裡能有更好的冷卻效果，但不要放在冷凍庫。開封後，宜儘早使用。
◆注意事項：避免貼在眼睛或皮膚有異狀(如傷口、濕疹)等敏感部位，若有異常現象請立即暫時使用。退熱貼是一種退熱輔助商品，發燒持續不退時，仍應請醫師診治、查明病因。請勿放置於兒童易拿取處。如意外誤食產品內凝膠，請盡速送醫。嬰幼兒及無自主行為能力者使用本商品時，需避免使用不慎導致附蓋口鼻、無法呼吸，請在成年人或照顧者監護下使用。
醫療器材許可證字號：衛署醫器陸輸壹字第001632號
醫療器材許可證名稱：小林退熱貼 (未滅菌)
藥商名稱 台灣小林藥業股份有限公司
藥商地址:台北市衡陽路51號12F
諮詢專線：0800-000-545
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
工商服務時間，觀真圓八字命理-謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
bosslady嚴選的無肩帶內衣，喜歡沒有肩帶束縛的女性朋友們可以參考一下喔
白蘭氏雞精全面特價，本周限時優惠倒數結束中，有再飲用的朋友別錯過囉
推薦很棒的家具賣場，幫自己的小窩添購很棒的家具吧!
time時代雜誌與遠見雜誌訂閱優惠實施中!!
小林嬰兒退熱貼6入(M)好用嗎,小林嬰兒退熱貼6入(M)評價,小林嬰兒退熱貼6入(M)評比,小林嬰兒退熱貼6入(M)心得,小林嬰兒退熱貼6入(M)哪裡比較便宜,小林嬰兒退熱貼6入(M)試用,小林嬰兒退熱貼6入(M)開箱文,小林嬰兒退熱貼6入(M)推薦,小林嬰兒退熱貼6入(M)評測,小林嬰兒退熱貼6入(M)選購指南,小林嬰兒退熱貼6入(M)哪裡買,小林嬰兒退熱貼6入(M)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
留言列表
