參見，九把刀光劍影心情日?

保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考

1.有需要再吃

維生素不必天天補充，有需要再吃。

身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。



這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關

產品說明:

• 品號：2056915



• 免搭建速開設計
• 超輕巧僅1.8kg
• 紗門設計透氣兼防蚊

:















其他注意事項:

◆ 尺寸：220 x 130 x 95 cm
◆ 材質：190T polyester 透氣布PU2000mm，可防中雨
◆ 帳底材質：150D牛津布PU3000mm，可防中雨
◆ 帳篷支架：實心玻璃纖維製6mm彈性極佳
◆ 重量：1.8Kg
◆ 配件：防風繩、營釘
◆ 包裝：直徑71cm圓型收納揹袋
◆ 保固：無。請先核對商品配件再進行組裝
◆ 若商品有瑕疵或缺件，請在購買七日內告知，依情形換新或補配件
◆ 顏色：桔黑色 (另有藍黑色可選購)









版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了

【百奧田BIOTIQUE】胡桃木印度無患子黑澤亮麗洗髮精120ml(細軟髮適用)	【BADGER】美國USDA認證 舒眠膏21g(2入)
【那魯灣】產銷履歷無毒自然蝦5盒(250g-盒)	【那魯灣】產銷履歷無毒自然蝦2盒(250g-盒)
【產銷履歷】極品鮮白蝦4盒組(300g-盒)	【產銷履歷】鮮甜蝦仁8件組(100g-包)
【德國Heilusan好立善】100?洲尤加利精油 三入組(50ml-3)	【德國Heilusan好立善】德國洋甘菊活膚精華 二入組(100ml-2)

偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!



其他更多超優質的商品別放過囉

【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)好用嗎,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)評價,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)評比,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)心得,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)哪裡比較便宜,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)試用,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)開箱文,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)推薦,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)評測,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)選購指南,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)哪裡買,【APC】雙人速搭帳篷-拋帳(桔黑色)團購

點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～